SELF CARE: ECCO COME FARE Tutti parlano di self care e ciò che intendono è: prendersi cura di sé, accorgersi dei propri bisogni ed essere amorevoli e premurosi con il proprio corpo, ma anche con la mente e l’anima. È anche importante concedersi sufficiente spazio. Puoi affrontare attivamente il tema del self care iniziando a…
ASCOLTA LA TUA PELLE! La pelle è il più grande organo umano! È la barriera tra interno ed esterno e può essere influenzata da vari fattori. Una pelle sana ha bisogno, tra l’altro, di un’alimentazione sana ed è anche il risultato dei prodotti che si utilizzano per la sua cura e del modo in cui…
PREPARARSI AL SOLE: DALL’INTERNO E DALL’ESTERNO Ogni inverno desideriamo il sole, e a ragione. Fa crescere e fiorire ogni cosa e offre anche importanti vantaggi per il nostro organismo. Grazie alla forza del sole, ci sentiamo bene e abbiamo energia. Ed è proprio per questo che dovremmo prendere il sole anche durante le stagioni calde.…
VAN LIFE: IL MODO IDEALE PER VIAGGIARE Libertà, flessibilità e avventura ti stanno chiamando! Ecco perché sempre più persone fanno le loro vacanze con un camper, un pulmino trasformato o un van. La “van life” è nata come tendenza negli Stati Uniti ed è arrivata da tempo anche da noi. La semplice partenza e il…
LA SALUTE: UN TREND CHE CONCERNE TUTTI Gli ultimi due anni non sono stati gli unici a mettere al centro dell’attenzione la salute e il suo significato per tutti. Lo Zukunftsinstitut in Germania lo considera da tempo un mega trend che ci coinvolgerà sempre di più. Questo tema non riguarda più solo l’assenza di malattie,…
MILLENNIHILISMO: ATTENZIONE, SI FA BUIO Millenni – cosa?! Giovani di pessimo umore: questo è un modo per descrivere il Millenihilismo. Questa mostruosità linguistica indica il pessimismo della Generazione Y, i Millennials, quando analizzano la vita e le loro prospettive. Non c’è da stupirsi, perché molti dei nati dal 1980 in poi hanno già vissuto diverse…
DIGIUNO A BASE DI FRUTTA: COME PUOI TRARNE BENEFICIO “An apple a day keeps the doctor away”: il proverbio inglese dice che una mela al giorno toglie il medico di torno e mantiene la persona in salute. Con il digiuno a base di frutta, tuttavia, puoi concederti un po’ più di una singola mela. Tra…
MAGGIORE ENERGIA: IL BENESSERE ARRIVA DALL’INTERNO Ti senti stanco ed esausto, le tue riserve di energia sono vuote? La tua pelle è meno luminosa, i tuoi capelli non sono più brillanti e la tua digestione non funziona bene? Questi potrebbero essere tutti segnali che indicano che il tuo metabolismo sta facendo un po’ di fatica.…
UN CALOROSO BENVEUTO: FOREVER GERMANY HA FESTEGGIATO L’INAUGURAZIONE DI VILLA LOEB! Ora è ufficiale: Forever Living Germany ha trovato una nuova sede nella magnifica Villa Loeb, direttamente accanto agli Englischen Garten di Monaco di Baviera. Il filantropo e umanista James Loeb fece costruire la villa intorno al 1910. Lo storico ed elegante palazzo cittadino è…
PEELING PER LE LABBRA: PER UN VERO EFFETTO BACIO Baci & baci: per dare a entrambi un piacere extra, abbiamo sviluppato un peeling speciale per labbra lisce e morbide: il bundle PEELING CURATIVO PER LE LABBRA (art. 8248). Per ottere un bel risultato hai bisogno di SMOOTHING EXFOLIATOR e SONYASOOTHING GEL MOISTURIZER. Labbra da baciare…
CON FOREVER DA OLTRE 20 ANNI! Forever non è un’azienda di network marketing qualsiasi. Come azienda a conduzione familiare presente sul mercato da oltre 40 anni, siamo orgogliosi di essere il più grande coltivatore, produttore e distributore al mondo di Aloe Vera e prodotti a base di Aloe Vera. Vogliamo aiutare le persone a sentirsi…
INLINE SKATING… IL PATTINAGGIO IN LINEA È TORNATO IN VOGA! Il pattinaggio in linea è di gran moda: questo sport su ruote ha più fan che mai, e a ragione! Il pattinaggio in linea non solo fa bruciare molte calorie, ma rafforza anche l’apparato muscolo scheletrico, mantiene in forma e, idealmente, fa incontrare persone con…
IL POWER DUO PER IL TUO ALLENAMENTO Desideri mangiare sano e allo stesso tempo sostenere il tuo corpo durante l’allenamento e lo sport, senza rinunciare a un gusto delizioso? Allora hai un motivo per rallegrarti: la nostra confezione da 330ML FOREVER ALOE VERA GEL & ARGI+® Tripack (art. 71633) ti offre tutti i benefici dell’Aloe…
TOTAL COOL: LA RINASCITA DELL’ESCURSIONISMO Se pensi ancora che l’escursionismo sia un hobby per anziani e noioso, allora ti stai perdendo l’ultima tendenza in fatto di salute e stile di vita! Le escursioni non sono solo divertenti, ma anche molto salutari. All’aria aperta è possibile stimolare il metabolismo, rafforzare il sistema immunitario e bruciare fino…
SENTIRSI MEGLIO E PIÙ BELLISICH BESSER UND SCHÖNER FÜHLENSICH BESSER UND SCHÖNER FÜHLENSICH BESSER UND SCHÖNER FÜHLEN RIPARTIRE: UN RESET PER UNO STILE DI VITA MIGLIORE La tua pelle è irritata e pruriginosa, i tuoi capelli hanno perso la loro lucentezza e sono quasi simili alla paglia, o le tue unghie si stanno sfaldando? Queste…
ALOE VERA GELLY: LA TUA CURA ESTIVA PER LA PELLE Aiuto, ti sei crogiolato al sole e ora la tua pelle è tesa e arrossata? Allora, ecco una cosa molto importante da fare: devi idratare immediatamente la tua pelle! ALOE VERA GELY di Forever (art. 61) è composto per l’85% da puro gel di Aloe…
BENESSERE CON LA RICCHEZZA DELLA NATURA Desideri aumentare le tue difese immunitarie e arricchirti con vitamine e sostanze nutritive essenziali? Allora abbiamo il trio perfetto per te: il nostro Feel Good Bundle (art. 8268) combina FOREVER VIT, FOREVER BEE PROPOLIS® e FOREVER BEE HONEY. Forniscono nutrienti e vitamine e attingono a tutta la ricchezza della…
SUCCO DI ALOE VERA: I BENEFICI DELLA PIANTA DEL DESERTO Il gel di Aloe Vera di Forever, noto anche come succo di Aloe Vera, è uno dei più puri e ricchi sul mercato. È necessario saperlo: la base di tutti i prodotti Forever è sempre la vera e unica Aloe Barbadensis Miller. In effetti, esistono…
BE IN BALANCE: COME RIPORTARE CORPO E MENTE IN EQUILIBRIO Una vita in equilibrio, un bilanciamento armonioso tra lavoro e vita privata ed esigenze, non importa sotto quale aspetto: tutto questo non deve rimanere un sogno. Possiamo contribuire attivamente a raggiungere o trovare l’equilibrio e a fare spazio per ciò che desideriamo. Naturalmente, ciò richiede…
CURA A 360° CON TUTTA LA FORZA DELL’ALOE VERA Desideri più Aloe Vera nella tua vita? Il nostro bundle All Around Care (art. 8267) combina tutto quello di cui hai bisogno. FOREVER ALOE VERA GEL ti fornisce tutta la forza della pianta del deserto dall’interno, mentre ALOE LIQUID SOAP e il detergente universale FOREVER ALOE…
DX4: QUATTRO GIORNI PER CAMBIARE LA TUA VITA PER SEMPRE Stai ancora aspettando quella spinta, quella piccola spinta che finalmente ti spronerà a fare il cambiamento che hai sognato per così tanto tempo? Bene, allora abbiamo davvero delle buone notizie per te! Perché è arrivato! Il tuo punto di partenza per delle abitudini migliori, per…
STRETCHING! BENEFICI PER IL CORPO E L’ANIMA! Rigido a causa del tuo lavoro o della vita di tutti i giorni? Muscoli stanchi per aver salito le scale o portato le borse della spesa? Se ti senti scricchiolante e indolenzito o i tuoi muscoli sono permanentemente doloranti, è il momento di pensare a un programma di…
JUST LET GO: PERCHÉ DOVREMMO “LASCIAR ANDARE” Spesso, il bagaglio del passato ci impedisce di vivere la nostra vita come dovremmo e vorremmo. Invece, ci aggrappiamo a ciò che è stato, ci definiamo in base al nostro passato e così perdiamo preziose opportunità di svilupparci ulteriormente. Certo, lasciare andare non è sempre facile, ma è…
FORZA, TUTTI IN SELLA! È FACILE PIANIFICARE UNA GITA IN BICI! In sella e via! Questo vale solo se vuoi fare un giro in bici in tranquillità, ma non appena viaggi in gruppo con amici e familiari e volete coprire una distanza un po’ più lunga, una buona preparazione è indispensabile. Hai bisogno di un…
BODYACTIVE TI PERMETTE DI RESTARE IN MOVIMENTO! Come tutti sappiamo, gli sportivi e le persone attive non hanno vita facile. L’allenamento regolare richiede pianificazione, volontà e disciplina. Inoltre, gli sforzi sbagliati potrebbero anche nuocere al corpo e portare a tensioni muscolari e articolari. Per evitare che ciò accada, abbiamo creato il bundle BODYACTIVE (art. 8275),…
EVITARE SOLLECITAZIONI DURANTE LO SPORT Lo sport fa bene al corpo e alla mente, se non si esagera e se si affronta l’allenamento in modo consapevole. Altrimenti possiamo sovraccaricare rapidamente il nostro corpo: sapevi, per esempio, che nove lesioni muscolari su dieci avvengono durante lo sport? Ma non deve essere per forza così. Ti diamo…
SETOSI, LUNGHI E SANI: IL BUNDLE PERFETTO PER CAPELLI DA FAVOLA! Tutti amiamo i capelli forti, sani e lucenti. Ma non è sempre facile riuscire nell’impresa. Le doppie punte e l’effetto crespo rendono la vita difficile, le radici si ungono facilmente e il volume ne risente. Fortunatamente, da ora in poi non devi più preoccuparti,…
VOGLIA DI CAMBIAMENTI: ECCO COME INIZIARE A volte raggiungiamo un punto nella vita in cui sentiamo di voler o addirittura di dover cambiare qualcosa. Dobbiamo liberarci della vecchia zavorra, riallinearci e spiccare il volo. Ma metterlo in pratica non è così facile. Ti diamo dei consigli su come farlo, con un bicchiere di FOREVER ALOE…
TUTTI GLI INDISPENSABILI ALL’ALOE IN UN UNICO BUNDLE! Una pelle tesa, screpolata o semplicemente stressata può renderci la vita difficile. Possono formarsi piccole ferite e irritazioni, che fanno anche male. Il modo migliore per affrontare tutto ciò è con tutta la potenza dell’Aloe Vera. Abbiamo composto un bundle con gli indispensabile a base di Forever…
NEOECOLOGIA: IL MONDO STA RIDIVENTANDO PIÙ VERDE La neo-ecologia è uno dei mega trend attuali identificati e riconosciuti dal Zukunftsinstitut. È un sistema di valori che permea completamente la nostra vita quotidiana: dalle nostre decisioni di acquisto all’attività economica, all’orientamento delle aziende e della società. Il focus non è più la massimizzazione del profitto, ma…
MANTENERE FLESSIBILI LE PROPRIE ARTICOLAZIONI: ECCO COME FARE Passiamo le nostre ore di lavoro seduti, i nostri corpi sono tesi, le nostre articolazioni scricchiolano: non è una bella sensazione. Tuttavia, se le articolazioni rimangono elastiche e flessibili nei limiti delle proprie possibilità, si aumenterà significativamente il proprio benessere. Ti mostriamo come puoi prevenire tensioni e…
LA CURA DEI CAPELLI A FINE INVERNO: COME INIZIARE LA PRIMAVERA CON CAPELLI SANI Il vento li arruffa, sono bloccati sotto berretti ruvidi e l’aria del riscaldamento li secca: i nostri capelli non hanno molto di cui essere felici in inverno. Ora è il momento offrirgli molte cure, perché soprattutto in inverno, una cura attenta…
LA ROUTINE PER LA DOCCIA PIÙ RINFRESCANTE DI SEMPRE Desideri prenderti cura del tuo corpo con l’Aloe Vera? Perfetto, abbiamo preparato una combinazione di prodotti che fa al caso tuo! Concediti un programma idratante completo con il nostro bundle CLEAN BODY (art. 8272), contenente ALOE BODY WASH, ALOE-JOJOBA SHAMPOO, ALOE-JOJOBA CONDITIONER e ALOE BODY LOTION. Con…
FUORI DAL LETTO! COSA CI FACILITA IL RISVEGLIO? Basta sonnecchiare e coprirsi il viso con il piumone: d’ora in poi, ti alzerai dal letto riposato e rinfrescato, e quindi molto più attivo. Ti sveliamo i migliori trucchi per alzarti dal letto in un baleno! Per esempio, è molto più facile con la luce naturale e…
Bevi molti liquidi, dormi a sufficienza e pratica regolare esercizio fisico: fai felice il tuo metabolismo Se il tuo metabolismo è attivo e funzionante, ti senti bene, hai più energia e puoi anche controllare la tua gestire del peso in modo più facile. Perché quando il tuo corpo consuma di più, brucia molte calorie. Bere…
TIME FOR A CHANGE! ORA È IL MOMENTO GIUSTO! Rompere le vecchie abitudini e iniziare un nuovo e migliore stile di vita non è sempre così facile. Le nostre abitudini sono meccanismi solidi, solitamente già consolidati da un lungo periodo di tempo, nei quali ricadiamo rapidamente se non li contrastiamo in modo attivo. Abbiamo quindi…
SERENITÀ: PERCHÉ NE HAI BISOGNO E COME OTTENERLA Ti sembra familiare? Vorresti fare un respiro profondo e sorridere, ma sei così arrabbiato che pensi di scoppiare? Le piccole cose ti mettono al muro e ti senti come se stessi per scoppiare? Sei in buona compagnia. Essere sereni e mantenere la compostezza non è per niente…
COS’È IN REALTÀ L’INTELLIGENZA EMOTIVA? Tutti conoscono il QI. Ma il QE, quoziente emotivo, che descrive il grado d’intelligenza emotiva? Se sei emotivamente intelligente, puoi percepire, valutare i tuoi sentimenti e quelli degli altri, e agire o reagire consapevolmente in base a essi. Un alto QE ci permette quindi di gestire bene le emozioni. Ti…
MOLTA IDRATAZIONE: LA CURA PRIMAVERILE PER LA TUA PELLE In primavera, il sole infonde nuova vita alla natura e tutto brilla di una luce fresca. Anche il nostro corpo si scrolla di dosso la stanchezza invernale e sprigiona nuova energia. Il momento perfetto per sfruttare la freschezza della primavera anche per la tua pelle! La…
LA CURA PERFETTA PER DELLE MANI FAVOLOSE! Tocchiamo, gesticoliamo e addirittura le usiamo anche per parlare: stiamo parlando delle nostre mani, ovviamente! Non sono solo una meraviglia fisica, ci hanno dato una spinta evolutiva e ci hanno permesso di svilupparci negli esseri umani moderni. C’è persino una dottrina che crede che possiamo riconoscere il…
JOGGING IN INVERNO, ECCO A COSA DEVI FARE ATTENZIONEJOGGEN IM WINTER, DARAUF MUSST DU ACHTEN Freddo gelido, boschi e prati ricoperti di neve e tu in mezzo a tutto questo: alcuni jogger amano l’inverno e lo ritengono la stagione perfetta per correre, nonostante il tempo imprevedibile e le strade a volte scivolose. Ma ci sono…
IL MONDO SI AVVICINA: IL TREND DELLA CONNETTIVITÀ Il Zukunftinstut di Francoforte ha nominato la connettività come megatrend per l’anno 2022: il legame della vita umana con le infrastrutture digitali. Internet collega il mondo e siamo tutti parte della grande rete. Da un lato, questo significa un cambiamento dei nostri stili di vita e di…
CURA DELLA PELLE IN INVERNO: IDRATAZIONE CERCASI… Maltempo, vento e freddo: la stagione invernale è una vera sfida per la nostra pelle. Fuori fa freddo, dentro l’aria proveniente dal riscaldamento è secca. Queste differenze di temperatura rendono la giusta cura della pelle in inverno molto importante, ma impegnativa allo stesso tempo. La tua pelle ha…
IN FORMA ANCHE NELLA STAGIONE FREDDA Le giornate iniziano di nuovo ad allungarsi e il timido sole ci risalda. Tuttavia, una cosa è certa: l’inverno e la stagione fredda portano spesso raffreddori e altre malattie. È quindi importante rifornire il nostro corpo di vitamine e nutrienti e sviluppare una buona igiene delle mani per prevenire…
QUALITÀ CHE RIPAGA #SCEGLI FOREVER Amiamo l’Aloe Vera e amiamo la sostenibilità, i nostri clienti quindi possono sempre beneficiare di prodotti di qualità eccellente. Da Forever, dove c’è scritto Aloe Vera sull’etichetta, c’è Aloe Vera: gel puro invece di concentrati e polvere! I prodotti Forever sono quindi un po’ più costosi, ma allo stesso tempo…
FOREVER PROUDLY PRESENTS: LA SVOLTA PER MAGGIORE ENERGIA E BENESSERE Non c’è dubbio: tutti vogliamo sentirci in forma e pieni di energia per poter affrontare facilmente le sfide della vita. Ma come possiamo raggiungere questo obiettivo nella nostra vita quotidiana, spesso stressante? La risposta è molto semplice: prima di tutto abbiamo bisogno di un piano…
FINALMENTE DEI BUONI PROPOSITI E COME RISPETTARLI! Anno nuovo, vita nuova! Sei pronto a fare dei cambiamenti nella tua vita? La fine dell’anno è l’occasione giusta. Ma attenzione: come sai, i buoni propositi di solito svaniscono prima del primo caffè dell’anno. Ecco alcuni consigli su come scegliere dei propositi che ti soddisfano davvero e…
CON C9 PUOI DIRE ADDIO AGLI ECCESSI NATALIZI! Abbiamo banchettato: biscotti e panettone, Babbo Natale di cioccolato e pan di zenzero. E prima… c’era anche la festa della vigilia di Natale, probabilmente con un arrosto succulento, forse vegetariano. Una cosa è certa: a Natale non si può tenere il conto delle calorie. E per quanto…
CON CLEAN9 PUOI DIRE ADDIO AGLI ECCESSI NATALIZI! Abbiamo banchettato: biscotti e panettone, Babbo Natale di cioccolato e pan di zenzero. E prima… c’era anche la festa della vigilia di Natale, probabilmente con un arrosto succulento, forse vegetariano. Una cosa è certa: a Natale non si può tenere il conto delle calorie. E per quanto…
QUESTA È LA SALUTE: CORPO SANO – MENTE LUCIDA! Mens sana in corpore sano: anche gli antichi romani erano consapevoli che una mente sana si sviluppa meglio in un corpo sano. Ma un corpo più in forma ci serve a poco se la nostra anima soffre, perché la salute è molto più che la semplice…
COMA ALIMENTARE POST-NATALIZIO? ECCO COME RECUPERARE L’ENERGIA! Sicuramente ti stai divertendo molto ultimamente per quanto riguarda il cibo! Il primo dicembre ha segnato l’inizio della stagione dei biscotti, del panettone, del pandoro e del calendario dell’Avvento, e forse per non farsi mancare niente, anche una bella Foresta nera. E poi, naturalmente, le cene in famiglia…
MINDFULNESS: COS’È ESATTAMENTE? La consapevolezza sembra essere un nuovo tipo di magia. Secondo varie guide e articoli, la mindfulness offre una via d’uscita dalla trappola dello stress, ci aiuta a perdere peso, a superare le crisi di relazione, a lasciarsi alle spalle la depressione e a superare la paura. Diamo uno sguardo alla mindfulness: cos’è…
RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO? È MOLTO FACILE! Rafforzare il sistema immunitario, non è mai stato così importante! Mano sul cuore: come sta il tuo sistema immunitario? Viviamo in tempi molto insoliti e in inverno, di solito, siamo più suscettibili ai raffreddori. Tosse, raffreddore e altre infezioni indeboliscono le difese. Un sistema immunitario forte può…
GIORNATE IN FAMIGLIA DURANTE L’AVVENTO: ATTIVITÀ PER PIÙ GIOIA E COESIONE Se pensi a una giornata in famiglia a casa, probabilmente hai in mente attività come la pittura e bricolage. Naturalmente queste sono attività creative per grandi e piccini, ma ci sono tante altre meravigliose idee per trasformare le giornate da passare in casa in…
NATALE: COME RENDERE LE FESTE DI QUEST’ANNO UN SUCCESSO! Rivedere la famiglia e gli amici, passare del tempo insieme, mangiare cibo delizioso e scartare i regali: il Natale ci offre molte buone ragioni per essere felici, ma questo può trasformarsi rapidamente in stress… Ecco perché ti proponiamo i nostri consigli su come puoi passare le…
UN NUOVO TREND: WELLNESS NELLA VASCA DA BAGNO Mentre fuori nevica e fa freddo, riempi di vapore la tua sala da bagno! Cosa c’è di meglio dello sprofondare nell’acqua calda della propria vasca da bagno a lume di candela? Un bagno non è solo un bagno, perché lo si può adattare alle proprie esigenze individuali.…
ECO… LOGICO! ECCO COME FESTEGGIARE IL NATALE IN MODO ECOLOGICO! Montagne di carta da regalo sotto l’albero di Natale, lucine decorative sempre accese e tonnellate di alberi di Natale disboscati: il Natale è tutt’altro che ecologico! Naturalmente, c’è anche un’altra possibilità, perché la festa dell’amore può essere celebrata in modo sostenibile. Ecco i nostri consigli per…
È ORA DI ANDARE A DORMIRE: I RITUALI PER UNA NOTTE SERENA Crollare nel letto la sera, stanchi ma felici, addormentarsi dolcemente e svegliarsi al mattino rinfrescati e di buon umore: è così che immaginiamo un riposo notturno ottimale. Ma il sonno spesso tarda ad arrivare, e quando arriva, sembra troppo breve e cominciamo il…
COSA VUOLE REALMENTE LA GENERAZIONE Z? Sono nativi digitali, sia politicamente che ambientalmente molto consapevoli e impegnati. Stiamo parlando della Generazione Z, quei giovani nati tra il 1995 e il 2010. Stanno crescendo in un periodo di cambiamenti e questo influenza il loro comportamento e anche i loro valori. La sostenibilità e il rispetto dell’ambiente…
COME RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI – SUCCESSO GARANTITO Via la pancia, meno alcol o più sport: sicuramente conosci anche tu questi buoni propositi spontanei, che però vengono scartati dopo poco tempo? La determinazione è una caratteristica molto ricercata in campo professionale. Già 600 anni prima di Cristo, il filosofo cinese Laotse diceva: “solo coloro che conoscono la…
TENDENZE NATALIZIE 2021: NATURALI, COLORATE E GLAMOUR! Non importa se preferisci la semplicità e la naturalezza o se ti piace scatenarti con le decorazioni, a Natale puoi dare libero sfogo alla tua creatività! In questo articolo ti mostreremo come arredare la tua casa secondo il tuo gusto natalizio e creare un vero X-Mas feeling. Fai…
COSA SIGNIFICA L’AUTUNNO PER LA TUA PELLE Le giornate si accorciano, l’aria si fa più fresca, la luminosità del sole si affievolisce. Quando arriva l’autunno, non solo la natura si adatta alle temperature più fredde, ma il cambiamento influisce anche sulla nostra pelle. È più tesa e prude, è irritata e arrossata. Fortunatamente, puoi aiutare…
PERDERE PESO E SENTIRSI BENE: PASSO DOPO PASSO VERSO UNO STILE DI VITA MIGLIORE Finalmente puoi mettere in pratica ciò che ti eri prefissato da tempo! Perdere qualche chilo fastidioso, ottenere uno stile di vita più sano, aumentare il tuo benessere: semplicemente dimagrendo. Questa è una buona idea, perché essere in sovrappeso può far ammalare.…
Guida ai regali di Natale: come rendere davvero felici i tuoi cari! Rilassamento, consapevolezza, amore, intimità, umanità, ecc… la lista di ciò che veramente rappresenta il Natale potrebbe continuare all’infinito. Ma quando si accendono le candele della corona d’Avvento, i mercatini di Natale aprono le loro porte e vengono serviti i primi gustosi biscotti, il…
LA STAGIONE DEI FRUSCII DELLE PAGINE È ARRIVATA, LEGGERE RENDE FELICI! Ricordi quando l’avvento della digitalizzazione ha causato la sparizione del libro? Neanche per sogno! Ci sono ancora molte persone che amano i libri, specialmente in tempi in cui la nostra vita quotidiana è dominata da smartphone e schermi di computer. Secondo le statistiche, circa…
FAME EMOTIVA: QUANDO IL CIBO CI PORTA CONFORTO Circa il 30% delle persone in Svizzera, quando sono stressate, vanno a caccia di patatine, gelato, cioccolato e simili: mangiano per frustrazione o questioni emotive. Cercano di compensare le emozioni negative come la paura, la rabbia, la tristezza o la solitudine con il cibo, mangiano anche se…
AMOR PROPRIO: COME PUOI (FINALMENTE) RIVEDERTI SOTTO UNA LUCE MIGLIORE L’amor proprio è il prerequisito per relazioni di successo e per molto altro. Per esempio, per la felicità e il successo: se ami te stesso, sei già un passo avanti verso entrambi. Ma amare veramente se stessi con tutti i propri difetti e le proprie…
NEWS DA HOLLYWOOD: LA CURA DEL CORPO È SOPRAVVALUTATA? Una routine di bellezza intensiva con peeling fino all’ultima traccia di pelle? Fare la doccia e strofinare fino a quando la pelle brilla e luccica? Non a Hollywood, perché alcune star si sono recentemente dichiarate piuttosto restie all’acqua: “Non Bathing” o “Cleansing Reduction” è il nome…
LA PRINCIPESSA DEL DESERTO INCONTRA IL PRINCIPE TROPICALE – FOREVER ALOE MANGO È ARRIVATA! Quando l’Aloe Vera incontra il mango, è una festa per le tue papille gustative! In linea con l’estate, la nuovissima bevanda Forever Aloe Mango (art.736) combina un ricco gel di Aloe Vera con la migliore purea di mango. La tropicale bevanda…
LA BELLEZZA VIENE DA DENTRO: GRAZIE A FOREVER MARINE COLLAGEN Affinché la nostra pelle si illumini e risplenda di salute dall’interno, ha bisogno di collagene. Il nostro corpo produce una certa quantità di questa speciale proteina, ma più invecchiamo, meno ne produciamo. È quindi chiarissimo che il nostro corpo ha bisogno del nostro sostegno. E…
A TUTTA ALOE! TRASFORMA LA TUA DOCCIA QUOTIDIANA IN UN’ESPERIENZA UNICA! La doccia quotidiana fa parte della nostra vita come lavarsi i denti. Ma per quanto ci rilassi o ci rinfreschi, la doccia può stressare e seccare la pelle. Ecco perché hai bisogno di un gel doccia che deterge a fondo, ma allo stesso tempo,…
COMPRARE REGALI DI NATALE COME UN PROFESSIONISTA: ALL’INIZIO DELL’AUTUNNO! Quest’anno, potrai celebrare il Natale, la festa delle feste, in modo assolutamente rilassato, perché comprare regali all’ultimo minuto non è più un’opzione per te! Il segreto per risparmiarsi lo “stress da regalo” annuale è semplicemente usare il periodo di fine estate per fare lo shopping natalizio.…
IL CORAGGIO FA BENE! È POSSIBILE IMPARARE AD ESSERE CORAGGIOSI? Il mondo è aperto ai coraggiosi. Sono ammirati, hanno successo, vivono il loro sogno. È chiaro che molti di noi vorrebbero essere più coraggiosi. La buona notizia è che puoi imparare a essere coraggioso allenando il tuo coraggio come un muscolo! Puoi farlo ampliando la…
POSITIVITÀ TOSSICA: QUANDO TROPPA FELICITÀ TI RENDE INFELICE Ci sono indubbiamente molte buone ragioni per avere o sviluppare una visione positiva del mondo e della vita. È dimostrato che gli ottimisti vivono più a lungo, sono una buona compagnia e, grazie al loro atteggiamento positivo sostengono persino il loro sistema immunitario. Tuttavia: se si esagera,…
REGALI DI NATALE? È MEGLIO ACQUISTARLI IN ESTATE! Perché il Natale deve sempre arrivare così inaspettatamente? Improvvisamente è il 24 dicembre e, come sempre, siamo a mani vuote e senza idee. Fare regali creativi all’ultimo minuto non è una buona idea. Ecco perché è meglio comprare i regali di Natale in estate! Ti conviene pensare…
VITAMINA E: COSA PUÒ FARE LA VITAMINA ANTI-ETÀ I radicali liberi danneggiano il nostro corpo. Sono influenzati dall’ambiente, ma li produciamo anche noi stessi nei normali processi metabolici. La sfida: più invecchiamo, più radicali liberi abbiamo nel nostro corpo. Per fortuna, c’è la vitamina E. Essendo un vero e proprio spazzino di radicali liberi, è…
PLYO – WHAT? ECCO COSA PUÒ FARE L’ALLENAMENTO PLIOMETRICO PER IL TUO CORPO! Allenamento pliometrico, pliometria, plyo training: è un’altra nuova tendenza del fitness? La risposta è no, perché molti di noi probabilmente si sono già allenati con elementi di pliometria. Più precisamente, questo allenamento di tutto il corpo è un tipo di allenamento di…
TOUCH ME: ECCO PERCHÉ LA VICINANZA FISICA FA BENE Le persone, noi, abbiamo bisogno del contatto fisico: toccare, abbracciare, stare vicini è importante sia per noi che per la nostra salute. La scienza ha dimostrato più e più volte che gli effetti positivi delle carezze e delle coccole. Le sostanze messaggere e gli ormoni rilasciati…
“Prova la C9! Ti depura e soprattutto nel tuo caso, ti sentirai meglio”. Per un anno ho costantemente declinato e rispedito al mittente ogni tentativo. Mancanza di energia, la quotidianità frenetica con 3 bimbi, fastidi intestinali accompagnavano le mie giornate limitando tutte le sfide del quotidiano. Un giorno, mi tornò in mente l’aloe vera, perché…
“Metti le scarpe!” “Non girare a piedi nudi!” “Ci sono le vespe che ti pungono!” Queste sono solo alcune “frasi tipo” che ho ripetuto fino allo sfinimento ai miei figli la scorsa estate. Un giorno stavo giocando con loro in giardino e ad un tratto sentì un bruciore lancinante al piede… Avevo inavvertitamente calpestato una…
Mio marito è l’organizzatore folle di vacanze. L’instancabile viaggiatore della famiglia. Questa volta ci voleva portare a Copenhagen, in Danimarca. Tutto era pronto, mancavano 2 giorni alla partenza!! Una sera, dopo aver messo a letto i bimbi udì un rumoraccio. Da dove proveniva ? Il vicino? No. L’asciugatrice ? Nemmeno! Però il fatto di averci…
